박제 호박
작성자 : chatmania에 2008년 5월 15일 - 오전 11시 2분
버리기의 친구 집에서 저녁 식사, 그녀의 채식주의 자와 그를 전능 것…… 음 뭔가 시도를 취할 수있는 간단하지만 어느 시점을 생각하지 않아요 stasso : "propina the oddio chissa 무엇 vegana!"
가장 쉬운 일이 세상에서 호박이나 다른 야채를 원하는대로, 로보트합니다.
재료 :
4 대형 호박
1 팩은 125 그램에서 구운 seitan
작은 간장 크림
소금을 맛
페페 쿼터백
팬 grattato
엑스트라 버진 올리브 오일 패 '올리브
준비 :
나는이 잘라야 주키 그리고 나서 오랫동안 잘라내기 때문에, 요리를 구하는 16 조각 farcire.le 나는 수증기 약 10 분, 그러나 심판의 오른쪽 포인트가에 따라 달라집니다.
티스푼을 파고를 더럽 혔 그런 다음 측면을 나는 학교를 개최하면서 미세하게 tritavo the seitan합니다.
그런 다음에 합병의 살을 호박과 함께 seitan, 소금, 고추, 크림과 간장 구성되어 박제 찾았 주키합니다.
그런 다음에 통과 튀긴 기름 팬 grattato 그리고 난합니다. 주방 신문에 난 소를 건조합니다.
맘에 아주 많이!
2008년 5월 15일 - 오후 12시 13분에서 오후 12시 13분까지
안녕하세요 세레나, 각 기사의 주방 brings 물을 입, 사람들은 전능까지!
축하! :-)
하나 혼자 : seitan 무엇입니까?
: -?
안녕하세요!
: - 패
2008년 5월 15일 - 오후 12시 18분에서 오후 12시 18분까지
the seitan가 채식주의 자의 음식 조리에 널리 사용되는 식물 기원의 대안으로 고기로 영양이 풍부하고, 맛있는 요리를합니다. 에서 얻은 재료는 다용도의 콘텐츠를 처리하는 단백질 가루, 어떤 채식 주의자 잘 통합 특히, 전적으로 결여되고, 지방과 콜레스테롤의 모든 다이어트에 적합합니다. 우리는 자주 듣는 seitan과 글루텐, 그리고 아마 몇 마디를하는 것이 좋습니다 선명도를 위해 더 많은합니다.
또한 밀가루로 만든 밀가루를 다른 시리얼이나 밀에는 두 개의 기본적인 구성 요소, 전분과 글루텐이 단백질의 일부 밀, 약 15 %의 비율로합니다. 글루텐 impastando의 분리 과정에서 전분 가루 현금을 물로 세척을하고 수돗물에서 파생 수있습니다 글루텐 밀가루, 점점 일종의 고무와 탄성 giallina 대부분 초기 단계에서 사용할 수 없게합니다. 끓는 물과 함께 이후의 간장 (1 tamari 또는 간장), 바다 소금, 미역과 다른 방향을받을 수있게되어 진정한 seitan, 여러 방법으로 요리를 준비가되어있습니다.
2008년 5월 16일 - 11시 15분부터 오전 11시 15분까지
감사합니다! :-)