Salata od piletine s minus 10 eura i 20 minuta
Posted by Chatman na dan 15 maja 2008 - 22:11
Ovo jelo je vrlo jednostavno za pripremiti, svježe, lagano i pogodan za vruće vrijeme. Ukupni sastav je ispod 10 eura, ali još uvijek možete spremiti kao nešto bilješku raspolaganju da bi mogao.
Sastojci: a pileća prsa, 1 patlidžan, 2 mrkve, 2 tikvice, 1 babura paprika.
Procedura: Kuhati piletina koliko želite (dobro se slaže i na tanjuru je kuhano), ona je kul i slomiti se.
Dio je izrezati u kocke na eggplants i kuhani na tepsija s malo ulja i trunkom soli, oko 10 minuta, kad su gotovo kuhane, dodajte tikvice i izrezati na julienne vam za par minuta (maksimalno 5 minuta). Onda dopustite da se sve kul.
U međuvremenu sjeckani paprike i mrkve, uvijek julienne. Kada ste završili sve zajedno, dodati malo "sirovo ulje, i trunkom soli i, ako ide, UN-a po 'di origano. Vaša salata od piletine bude spremna za ukus. Procijenjena vremena za pripremu ovog jelo je oko 20 minuta.
Apiacimento sve može dodati riža ili cous cous, ili Bulgur.
Fotografije | Flickr